Guilherme

Personal Trainer

Ich bin ein mehrsprachiger Sportenthusiast mit mehr als 10 Jahren Erfahrung und einem Doktortitel in Sportwissenschaften an der TUM.

Spezialisiert auf Personal Training, Gruppenfitness und Leistungsoptimierung für Athleten, bringe ich eine einzigartige Kombination aus akademischer Erfahrung und praktischem Wissen mit: als Amateur-Triathlet weiß ich, welche Hingabe und Disziplin erforderlich sind, um in der Welt des Athletiktrainings erfolgreich zu sein.

Ob Du bei Deiner nächsten Herausforderung einen persönlichen Rekord oder einen gesünderen Lebensstil anstrebst, ich bin Dein engagierter Partner für Deinen Erfolg.

Qualifikationen und Fachgebiete:

• Zertifizierter Personal Trainer (UFMG)
• Erste Hilfe/CRP/AED zertifiziert (BLR Akademie)
• Spezialisiert auf Functional Conditioning (CBF)
• Nachgewiesene Expertise im Bereich Schwangerschaft und Wochenbettfitness
• Experte für Prävention von Verletzungen und Rehabilitation des Bewegungsapparates
• Experte für Muskelaufbau und allgemeine Fitness mit individuellem Krafttraining
• Experte für Programme zur effektiven Gewichtsabnahme und Verbesserung der Körperzusammensetzung