Agnes

Personal Trainer

Ich habe mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Personal-Training-Branche und bin voller Tatendrang.

Ich wurde nicht fit geboren. Asthma hielt mich in jungen Jahren vom Sport ab, aber ich habe es mit ausdauerndem Training überwunden. Jetzt kann ich HIIT und Gewichtheben trainieren, ohne mich zurückhalten zu müssen.

Ich glaube, dass ein unterhaltsames und funktionelles Personal Training sowohl den Geist als auch den Körper beleben kann. Meine Leidenschaft ist es, korrekte Grundbewegungen zu trainieren, meine Kunden während des Trainings zu motivieren und sie aus ihrer Komfortzone herauszuholen.

„Es spielt keine Rolle, wo und wann man anfängt, wichtig ist, wie sehr man sein Ziel erreichen will.“

Qualifikationen & Fachgebiete:

• 2-mal Asian Rope Skipping Champion
• Physical Education & RM (Bachelor Degree), Hong Kong
• Level 3 Personal Trainer & TRX Trainer, UK
• Level 3 Prä- and Postnatal Kunden mit Übungen und Ernährung, UK
• Certified Functional Movement Screen Level 1 & 2, DE
• Certified TRX Trainer, DE
• Certified EMS Trainer, DE
• Corrective Functional Training, Rope Skipping, High Intensity Training und Weight Lifting