Unsere Gruppen-Kurse
Du suchst nach einem Ort, an dem Du Dich richtig auspowern und gleichzeitig zur Ruhe kommen kannst? Dann bist Du bei uns genau richtig! Unser Studio bietet nicht nur individuelle Personal Trainings, sondern auch zwei mitreißende Gruppenkurse – HIIT und Yoga.
HIIT Class
Bereit, Deine Grenzen zu sprengen und Dich in Form zu bringen? Unser wöchentlicher High-Intensity Interval Training (HIIT) Kurs ist genau das Richtige für Dich! Egal, ob Du ein Fitness-Neuling oder ein erfahrener Sportler bist – hier findest Du die perfekte Mischung aus Schweiß, Spaß und Ergebnissen.
Pränatal Workout
Workout für Schwangere: Bleib fit, gesund und glücklich für Dich und Dein Baby. Sport während und nach der Schwangerschaft kann Schmerzen lindern, einer übermäßigen Gewichtszunahme vorbeugen, die Rückbildungszeit nach der Geburt verkürzen und Beckenbodenprobleme verringern.
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